Anabola måltider för seniorer – mat och dryckeskultur som bidrar till hälsa

Idag finns närmare en halv miljon människor över 80 år i Sverige. När kroppen blir äldre förändras behovet av energi och näring beroende bland annat på hälsotillstånd.
Beskrivning

Cecilia Svanberg, legitimerad dietist, Omsorgsförvaltningen, Växjö kommun.

Bra matvanor genom hela livet som anpassas efter kroppens behov är av stor vikt för att bibehålla hälsa och undvika näringsproblem. Föreläsaren kommer att prata om vad som händer i kroppen när vi blir äldre, vad kroppen behöver i form av mat och dryck och vad man som äldre kan behöva tänka lite extra på.

Varför och hur förändras näringsbehovet under livets gång?
Vad säger den senaste forskningen när det gäller bra mat på äldre dagar?
Hur omsätter man råden till mat på tallriken.

Föreläsare: Cecilia Svanberg
När: Torsdagen 5/11 kl. 13.30 - 15.30
Plats: Ulriksbergskyrkan
Aktivitetens nr: 106
Kostnad: 200 kr för hela föreläsningsserien

Kontakt information

Expeditionstider:

Senioruniversitetet:

i samverkan med

Följ oss:

Scroll to Top